8 из 10 баллов. Вкусный и полезный несладкий коктейль на завтрак или лёгкий ужин.
Приготовление 15 мин.
1 порция
Ингредиенты:
200 г натурального йогурта
150 мл молока средней жирности
1 мультизерновой батончик или печенье со злаками
несколько капель ванильного экстракта
1 ч.л. какао-порошка + еще немного для подачи
Приготовление:
Взбить все ингредиенты в кухонном комбайне в кремообразную однородную массу. Разлить в бокалы или бутылки и подавать, присыпав какао.
Комментариев нет:
Отправить комментарий