7 из 10 баллов. Хороший овощной салат для лёгкого постного ужина.
Приготовление 30 мин.
2-4 порции
Ингредиенты:
500 г листьев салата-латука или айсберга
200 г помидоров черри
300 г брокколи
6 шт. оливок
соль
2 ч.л. оливкового масла extra virgin
Приготовление:
1. Брокколи разобрать на соцветия и бланшировать 3 минуты в кипящей подсоленной воде. Сразу же переложить в ледяную воду на несколько секунд, после чего стряхнуть воду и переложить в миску.
2. Остальные ингредиенты нарезать, выложить в миску к брокколи, перемешать, посолить и заправить маслом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий