8 из 10 баллов. Вкусный сладкий смузи, который обязательно стоит приготовить на завтрак в сезон инжира.
Приготовление 20 мин.
4 порции
Ингредиенты:
4 инжира, подрезать хвостики с обеих сторон, разрезать на четвертинки + еще дольки для украшения
1 банан
200 г густого натурального йогурта
1 ст.л. мёда + еще немного
молоко
Приготовление:
1. Измельчить в блендере инжир и банан с йогуртом и мёдом. Добавить молоко до получения нужной консистенции.
2. Разлить в бокалы, сбрызнуть мёдом и украсить дольками инжира.
Комментариев нет:
Отправить комментарий