вторник, 14 апреля 2026 г.

Суп из батата с чоризо от Джейми Оливера

Суп из батата с чоризо от Джейми Оливера

✅ 8 из 10 баллов. Еще один сытный суп-пюре на каждый день, но на этот раз из батата и пряный – чили отлично сочетается с бататом и тыквой. Чтобы сбалансировать остроту перца, добавьте в суп ложку натурального йогурта при подаче.

⏰ Приготовление 35 мин.
🍽 4 порции

🛒 Ингредиенты
  • морковь – 2 шт.
  • сельдерей черешковый – 2 стебля
  • лук репчатый – 2 шт.
  • чеснок – 2 зубчика
  • батат – 800 г
  • колбаса чоризо – 200 г
  • петрушка – маленький пучок
  • оливковое масло рафинированное – 2 ст.л.
  • карри порошок – 1 ч.л. с горкой
  • бульон куриный – 2 л
  • соль морская – по вкусу
  • перец чёрный свежемолотый – по вкусу
  • перчик чили красный, свежий – 1 шт.

Тыквенный суп с беконом

Тыквенный суп с беконом

✅ 8 из 10 баллов. Очень сытный суп-пюре на каждый день. Особенно уместный, если еще лежат тыквы с осени.

⏰ Приготовление 35 мин.
🍽 4 порции

🛒 Ингредиенты
  • масло растительное рафинированное – 1 ст.л.
  • лук репчатый, средний – 1 шт.
  • свиная грудинка варено-копченая – 250 г
  • тыква, мякоть – 500 г
  • морковь – 2 шт.
  • бульон куриный – 1,5 л
  • соль – по вкусу
  • бекон копченый – 125 г
  • сметана – 4 ст.л.
  • петрушка – 10 г
  • перец чёрный свежемолотый – по вкусу

понедельник, 13 апреля 2026 г.

Деревенский заварной хлеб на закваске с клюквой

Деревенский заварной хлеб на закваске с клюквой
 
❤️ 9 из 10 баллов. Очень гармоничный хлеб с пористым мякишем, который я готовил несколько раз подряд – так понравился на завтраки под бутерброды со сливочным маслом. Сочетание заварного пшеничного теста с вяленой клюквой мне кажется одним из самых удачных.

⏰ Подготовка 22 ч. Приготовление 1 ч.
🍽 1 большой хлеб

🛒 Ингредиенты
  • вода-1 – 220 г
  • закваска пшеничная (я использовал левито мадре) – 110 г
  • заварка (п/ф, см ниже) – 200 г
  • мука пшеничная в/с – 430 г
  • соль – 12 г
  • вода-2 – 30 г
  • клюква вяленая – 80 г
🔪 Для заварки
  • солод ржаной ферментированный – 40 г
  • мука ржаная цельнозерновая или обдирная – 30 г
  • вода горячая (100 градусов) – 140 г

Петроградский хлеб на закваске с орехами

Петроградский хлеб на закваске с орехами. Русская кухня

✅ 7 из 10 баллов. В целом неплохой хлеб на каждый день, но повторять не хочется. После варианта с сухофруктами эта версия мне показалась суховатой и с терпкостью орехов, не сбалансированной другими вкусами.

⏰ Подготовка 5 ч. Приготовление 1 ч. 15 мин.
🍽 1 большая буханка

🛒 Ингредиенты
🔪 Для заварки
  • солод ржаной ферментированный – 40 г
  • мука ржаная – 20 г + 5 г
  • вода горячая (100 градусов) – 150 г
🔪 Для начинки
  • фундук обжаренный – 50 г
  • миндаль обжаренный – 40 г
  • грецкий орех обжаренный – 30 г

воскресенье, 12 апреля 2026 г.

Томатный суп со страчателлой

Томатный суп со страчателлой

✅ 8 из 10 баллов. Хороший весенний суп-пюре.

⏰ Приготовление 35 мин.
🍽 4 порции

🛒 Ингредиенты
  • морковь – 100 г (1 средняя)
  • сельдерей стебли – 200 г (2-3 стебля)
  • лук-порей, нужна только светлая часть – 200 г (1 стебель)
  • чеснок – 10 г (4 зубчика)
  • масло растительное – 45 мл
  • вино белое сухое – 100 мл
  • сахар песок – 20 г
  • тимьян – 3-4 веточки
  • бульон овощной – 1 л
  • томаты пелатти – 1 кг (я взял 2 банки по 400 г нетто)
  • орегано – 4 г (я взял сушеный)
  • соль – 6 г
  • перец чёрный свежемолотый – по вкусу
  • масло сливочное – 30 г
  • страчателла – 150 г
  • хлеб белый или деревенский – 120 г (4 ломтика)

Дорада с лимоном

Дорада с лимоном

❤️ 9 из 10 баллов. Быстро, сочно, вкусно и ароматно – повторил бы еще не один раз.

⏰ Приготовление 35 мин.
🍽 2 порции

🛒 Ингредиенты
  • дорада – 2 шт. по 400 г
  • лимон – 1 шт.
  • лавровый лист – 4 небольших
  • масло оливковое – 50 мл
  • паприка молотая – 1-2 ч.л.
  • соль – по вкусу

Ржаные лепёшки на закваске

Ржаные лепёшки на закваске

❤️ 9 из 10 баллов
. Гармоничные по кислоте и сладости ржаные лепёшки, которые особенно понравились с щами.

⏰ Подготовка 11 ч. Приготовление 1 ч.
🍽 6-8 лепёшек

🛒 Ингредиенты
  • вода-1 – 280 г
  • закваска ржаная 100% влажности – 200 г
  • мука ржаная обдирная – 440 г
  • соль – 11 г
  • мёд или сахар – 30 г
  • семена тмина (по желанию) – 5 г
  • вода-2 (вносится с кулаком во время замеса) – 50 г
  • семена тыквы (по желанию) – 100 г

понедельник, 30 марта 2026 г.

Бэби-кальмары от Джейми Оливера

Бэби-кальмары от Джейми Оливера. Испанская кухня

❤️ 9 из 10 баллов. Очень люблю блюда, успех которых зависит не от количества ингредиентов, а от их качества. Это тот самый случай – кальмары получаются нежными, а щупальца – хрустящими. Идеальный тапас к сухому белому.

⏰ Приготовление 35 мин.
🍽 4 порции (как закуска)

🛒 Ингредиенты
  • мука пшеничная – 100 г
  • соль морская мелкая – по вкусу (я взял 6 г)
  • перец чёрный свежемолотый – по вкусу
  • бэби-кальмары, целые с щупальцами, очистить – 300 г
  • масло растительное рафинированное – для фритюра
  • петрушка свежая – 5-6 веточек
  • паприка копчёная острая – 4 щепотки
  • лимон, нарезать дольками – 1 шт.

Турецкие котлетки

Турецкие котлетки

✅ 7 из 10 баллов. Самый простой вариант кёфте с минимумом специй. Неплохой вариант для ужина.

⏰ Приготовление 1 ч. 15 мин.
🍽 4 порции

🛒 Ингредиенты
  • фарш из баранины – 500 г
  • рис – 60 г
  • лук репчатый – 1 шт.
  • яйца куриные – 2-3 шт.
  • масло сливочное – 30 г
  • мука пшеничная – для панировки
  • сахар песок – 1 ч.л. без горки
  • масло растительное рафинированное – для фритюра
  • соль – по вкусу (я взял 5 г)
  • перец чёрный свежемолотый – по вкусу

Щи с говяжьим языком

Щи с говяжьим языком. Русская кухня

✅ 8 из 10 баллов. После приготовления солянки 👉 рецепт у меня осталась половина варёного говяжьего языка, которую я использовал на эти щи – получилось также питательно и сбалансировано по вкусу.

⏰ Приготовление 1 ч.
🍽 6-8 порций

🛒 Ингредиенты
  • бульон говяжий – 2 л
  • язык говяжий вареный – 500 г
  • лук репчатый – 1 шт.
  • морковь – 1 шт.
  • картофель – 4 шт.
  • помидоры – 3 шт.
  • лавровый лист – 1-2 шт.
  • масло растительное – 2 ст.л.
  • капуста квашеная – 500 г
  • соль – по вкусу
  • сахар – по вкусу
  • перец чёрный свежемолотый – по вкусу

воскресенье, 29 марта 2026 г.

Простые булочки на закваске из хлебной корзинки

Простые булочки на закваске из хлебной корзинки

✅ 8 из 10 баллов. Отличные булочки – как в комплементарной хлебной корзинке под сливочное масло. Хороший вариант, чтобы взять их с собой для быстрого перекуса.

⏰ Подготовка 20 ч. Приготовление 1 ч.
🍽 10-12 небольших булочек

🛒 Ингредиенты
  • закваска пшеничная, активная и пузырящаяся (я использовал левито мадре) – 100 г
  • вода тёплая – 240 г
  • молоко цельное или жирности 2%, тёплое – 80 г
  • сахар песок – 24 г
  • мука хлебопекарная – 360 г
  • мука универсальная – 140 г
  • соль морская мелкая – 9 г
  • мука кукурузная или семолина – для посыпки

суббота, 28 марта 2026 г.

Ржано-полбяной хлеб на закваске

Ржано-полбяной хлеб на закваске

✅ 8 из 10 баллов. Сытный и сбалансированный хлеб без выраженной кислинки ржаного хлеба. Хорошо подойдет на каждый день.

⏰ Подготовка 5 ч. Приготовление 1 ч. 15 мин.
🍽 1-2 буханки

🛒 Ингредиенты
  • вода-1 – 230 г
  • закваска ржаная – 250 г
  • мука ржаная – 250 г
  • мука полбяная (или пшеничная ц/з) – 170 г
  • соль – 10 г
  • мёд – 50 г
  • вода-2 (для замеса кулаком) – 50 г
  • масло сливочное – для смазывания формы
🔪 Для начинки
  • подсолнечника семена – 100 г
  • лён белый (или обычный) – 50 г
  • вода-3 для льна – 40 г

Пшеничный деревенский хлеб на закваске с мелиссой, лаймом и имбирём

Пшеничный деревенский хлеб на закваске с мелиссой, лаймом и имбирём

❤️ 9 из 10 баллов. Интересный хлеб со свежими травянисто-цитрусовыми ароматами в средиземноморском стиле и с немного пряным послевкусием. Отлично с оливковым маслом, но будет идеально с кальмарами на гриле со свежим белым вином.

⏰ Подготовка 20 ч. Приготовление 1 ч. 20 мин.
🍽 1 буханка

🛒 Ингредиенты
  • вода-1 – 340 г
  • закваска пшеничная (я использовал левито мадре) – 110 г
  • мука пшеничная в/с – 450 г
  • хлопья пшеничные – 50 г
  • соль – 12 г
  • вода-2 – 20 г
🔪 Для начинки
  • мелисса (мята) сушеная – 2 г
  • имбирь свежий – 5 г
  • цедра лайма/лимона – 3 г

четверг, 26 марта 2026 г.

Солянка с говяжьим языком

Солянка с говяжьим языком. Русская кухня

❤️ 9 из 10 баллов. Отличный вариант питательного и ароматного мясного супа с говяжьим языком, делающим вкус блюда нежнее. Солянка получается с отличным балансом кислоты, соли, сахара и без лишней жирности.

⏰ Приготовление 50 мин.
🍽 6-8 порций

🛒 Ингредиенты
  • бульон говяжий – 2 л
  • язык говяжий вареный (п/ф, см. комментарии) – 140 г
  • ветчина из индейки – 120 г
  • сосиски подкопчённые – 120 г
  • лук репчатый – 370 г (2 шт.)
  • огурцы солёные (бочковые, в рассоле) – 400 г
  • рассол от солёных огурцов – 200 мл
  • каперсы – 40 г
  • маслины без косточки – 80 г
  • масло растительное – 50 мл
  • томатная паста – 70 г
  • лимон – 40 г
  • укроп – 5 г
  • петрушка свежая – 5 г
  • сметана – 250 г
  • сахар – 20 г
  • соль – по вкусу
  • перец чёрный свежемолотый – по вкусу

среда, 25 марта 2026 г.

Грибной оджахури в мультиварке

Грибной оджахури в мультиварке. Грузинская кухня

❤️ 9 из 10 баллов. Ароматное, сытное и вкусное постное блюдо на каждый день, которое не надоест за неделю

⏰ Приготовление 1 ч.
🍽 4 порции

🛒 Ингредиенты
  • картофель – 800 г
  • вода – 1 л
  • шампиньоны – 500 г
  • соль морская мелкая – 4 г (3-4 щепотки)
  • масло растительное рафинированное – 50 мл
  • паприка молотая – 10 г
  • кондари (или чабер садовый), опционально – 1 ч.л. (1-2 г)
  • чеснок – 4 зубчика
  • перец болгарский сладкий – 150 г
  • помидоры – 150 г
  • петрушка, зелень – 5 г
  • перец чёрный свежемолотый – 1 г (пара щепоток)
  • лук репчатый – 150 г
  • базилик фиолетовый – 5 г + еще для подачи