понедельник, 1 мая 2017 г.

Творожный крем с курагой и хлебцами из отрубей

Творожный крем с курагой и хлебцами из отрубей

8 из 10 баллов. Хороший вариант диетического завтрака.

Подготовка 1-2 ч. Приготовление 15 мин.
5 штук

Ингредиенты:
100 г творога
50 мл кефира
3 шт. кураги
щепотка молотой корицы
5 хлебцов из отрубей

Приготовление:
Курагу замочить в тёплой воде на пару часов. Творог перемешать с кефиром в блендере, добавить корицу и кусочки кураги и еще раз перемешать на низкой скорости. Подавать с хлебцами из отрубей.

Комментариев нет:

Отправить комментарий