воскресенье, 12 апреля 2020 г.

Белый суперсмузи от Джейми Оливера


8 из 10 баллов. Хороший питательный и в меру сладкий смузи с бананом на завтрак.

Приготовление 15 мин.
2 порции

Ингредиенты:
1 крупный очищенный банан (желательно заранее порубленный и замороженный)
3 ст.л. молотого миндаля (мы взяли горсть целого)
250 мл нежирного молока
1 ст.л. жидкого мёда

Приготовление:
1. Поместить все ингредиенты в блендер.


2. Тщательно прокрутить до однородности и сразу же подавать в высоких бокалах.

2 комментария:

  1. Мой любимый смузи теперь. Спасибо за рецепт!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. На здоровье. Нам тоже понравился, особенно умеренной сладостью

      Удалить