воскресенье, 26 апреля 2020 г.

Зеленый суперсмузи от Джейми Оливера

Зеленый суперсмузи от Джейми Оливера

8 из 10 баллов. Еще один хороший коктейль на завтрак. Основа из шпината отлично дополняется сладостью банана и кислинкой лайма в послевкусии.

Приготовление 15 мин.
2 порции

Ингредиенты:
1 крупный банан, желательно заранее порубленный и замороженный
200 г мелкого шпината (мы взяли замороженный)
250 мл свежевыжатого яблочного сока (мы взяли яблочный сок прямого отжима)
сок 1 небольшого лайма

Приготовление:
Все ингредиенты сложить в блендер и тщательно взбить до однородности. Разлить по высоким стаканам и подавать.

Комментариев нет:

Отправить комментарий