8 из 10 баллов. Хороший питательный смузи для завтрака.
Приготовление 10 мин.
2 порции
Ингредиенты:
1 авокадо
2 банана
150 г йогурта
сок 1 лимона
сок 1 апельсина
1-2 ст.л. мёда
1 стакан воды
щепотка соли
Приготовление:
1. Очистить авокадо и бананы от кожуры и сложить в чашу блендера вместе с остальными ингредиентами.
2. Взбить до пышной однородной массы, разлить по бокалам и сразу же подавать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий